Gedanken zu Workshops, Präsentationen und Struktur

Von Michael Sinnhuber

Lampenfieber vor Workshops und Präsentationen – was wirklich hilft

Fast jeder kennt es. Das Kribbeln vor einem Auftritt, der trockene Mund, die Gedanken die sich im Kreis drehen. Lampenfieber.

Die gängige Antwort lautet: Üben. Atmen. Visualisieren. Das stimmt ...

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